基本のサワードリンク レシピ・作り方

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ミルミント
蜂蜜とりんご酢でヘルシーに
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

リンゴ酢　
30ｃｃ
蜂蜜　　
50cc
水
300cc
氷
適量

作り方

  1. 1
    りんご酢がなければ穀物酢や米酢などは酸に強いホウロウ鍋などで一煮えさせて冷まして作ると酸味がやわらかくなります。
  2. 2
    酢と蜂蜜と水をよく混ぜ合わせてコップに注ぎ氷を浮かせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

砂糖やグラニュー糖、黒砂糖、三温糖、キビ砂糖、氷砂糖など好みで作れ、砂糖１に対してはちみつは0.57で半分強の量が同じくらいの甘さです。

きっかけ

りんご酢で手軽に・・・

公開日：2011/07/06
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関連情報

カテゴリ
健康飲料
関連キーワード
冷たい飲み物 簡単 ヘルシー サワードリンク
料理名
サワードリンク

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート（ 3 件）

2023/09/06 17:46
コレステロールが気になってたので、リンゴ酢を飲み始めました。 いつも水で割るだけなんですが、やはり蜂蜜入りは美味しいですね❤
v(。・・。)るん♪0394
v(。・・。)るん♪0394さま、レシピ報告をありがとうございます。コレステロールの管理難しいですよねぇ～
2015/04/16 10:40
お酢のドリンクは胃腸もスッキリとして美味しいですよね～（ｖｖ）　　家事の合い間にゴクゴクいただきました♪　　のど越しもさわやかで美味しかったです＾＾*
はなまる子♪
はなまる子♪さま、レシピ報告をありがとうございます。 すっきりと爽やかな感じが伝わってこれからの時期美味しいですよねぇ～♪
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