主食にも、おやつにも！レンジで3分の簡単お焼き レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
くり2010
ほんのり甘くてもっちりな簡単お焼きです。ご飯もパンも無いし、パスタやうどんで鍋を汚すのも面倒・・なんて時には、主食にもなってくれます。
材料（1人分）
- 薄力粉 １００ｇ
- サラダオイル（グレープシードオイルでも） 大さじ１
- 熱湯 約５０ｃｃ
- 塩 ２つまみ
- 砂糖 小さじ１
- 具にするもの（余ったおかずなど） 適量
作り方
- 1 ボウルか大きめのどんぶりなどに小麦粉、塩、砂糖を入れ、スプーンでさっくり混ぜ合わせます。混ざったら、油と熱湯を入れ、馴染ませるように混ぜ合わせます。
- 2 スプーンである程度まで混ぜ合わせたら、今度は手でこね合わせます。滑らかにまとまってきたらOK。
- 3 生地を3等分して丸め、円盤状につぶして具を包みます。きんちゃく状に包んで真ん中は隙間を開けておくこと！直径7センチぐらいの円盤状にしてお皿に乗せ、レンジで3分。出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の粉物
- 料理名
- レンジでできる簡単お焼き
くり2010
あるもので思いつくままの料理を楽しんでいます。
昔のおやつや、田舎レシピも時々混ざります。
時間の無い時、材料の無い時、疲れている時なんかに
ちゃっちゃと作れておいしく食べられる、お手軽ベジ料理がメインです。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
