簡単ヘルシーおつまみ☆もやし&納豆&わかめ レシピ・作り方

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kawa617
ヘルシーでお財布にもやさしい、簡単おつまみです♪
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

納豆
1パック
もやし
1/2〜1袋
乾燥わかめ
適量
天かす
適量
しょうゆ
適量
ゴマ油
適量

作り方

  1. 1
    もやしは電子レンジで1〜2分程チンする。
    乾燥わかめは水でもどす。
  2. 2
    （1）と納豆、天かす、しょうゆ、ゴマ油を混ぜて出来上がり！

    ※しょうゆ、ゴマ油はもやし・わかめの量をみて加減してください。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ラー油を加えても美味しいです。

きっかけ

あるもの混ぜたら美味しかった！

公開日：2011/03/29
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関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
簡単 ヘルシー 納豆 もやし
料理名
もやし納豆わかめ

このレシピを作ったユーザ

kawa617 最近シリコンスチーマーにはまってます！ 簡単・お手軽・楽チン、でもおいしい料理を模索中‥・。

つくったよレポート（ 3 件）

2013/07/08 06:50
天かす無しでエア天かすです(^-^;もやし大盛りモリモリで嵩まし☆美味でした～～(*^o^*)
an8eni-p
エア天かすw 作っていただいてありがとうございます～♪
2012/06/08 02:42
天かすってなかなかやる奴、に僕も1票！笑　食べ応えが出ますね♪簡単ヘルシーで美味しくできました♪kawa617さん、ご馳走様！
ＹＡＭＡＴ☆
天かすって名傍役ですよねw レポートありがとうございます！
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