アプリで広告非表示を体験しよう

ローフード☆サンチユと長いものサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
にこにこ野菜っこ
めんつゆのかわりにポン酢でもおいしいです。

材料(2人分)

サンチユ
4~5枚
長いも
1/2本
ポン酢
小1
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    サンチユは細切り。レタスの場合は適当に手でちぎる。
  2. 2
    長いもは皮をむいて3等分にし、縦にうすくスライス。スライスしたものを重ねて細切りに。
  3. 3
    1と2の材料をボウルに入れ、塩少々を振りいれ軽く混ぜる。
    しんなりしたら、めんつゆを加えて出来上がり。

おいしくなるコツ

材料を切って混ぜるだけなのでとても簡単でおいしいです。

きっかけ

長いものシャキシャキ感を味わいたくて。サンチユを使いましたが、レタスでもOK。

公開日:2011/01/16

関連情報

カテゴリ
山芋
関連キーワード
ローフード サンチユ 長いも サラダ
料理名
サンチユと長いものサラダ

このレシピを作ったユーザ

にこにこ野菜っこ 電子レンジを使わない、インスタントだしを使わない、添加物のあるものを使わない、野菜たっぷりを心がけています♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする