いかとえびのアヒージョ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱皿に★を入れ、混ぜます。

2. 2

   いか、むきえびを加えます。

3. 3

   ふんわりラップをかけて、レンジで6分加熱します。

4. 4

   火が通っていればOK。◎を振りかけ、完成です。