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ピーマンともやしのオイスター卵とじ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ゆかんち☆
野菜をたっぷり食べれるメニューです。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
エリンギ
110g
ピーマン
250g
もやし
200g
ごま油
大さじ1
塩こしょう
6振り
オイスターソース
大さじ1
卵
3個
◎砂糖
小さじ1
◎塩
ひとつまみ
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作り方
1
フライパンにごま油を熱し、エリンギを炒めます。次いでピーマンを加えて炒め、塩こしょうします。
2
もやしを加えて炒め、オイスターソースで調味します。
3
溶いた卵に◎を加え、フライパン肌から回し入れます。
4
固まってきたら、フライ返しで大きく返しながら卵とじにします。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜のおかずをと。
公開日:2020/09/01
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関連情報
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卵とじ
エリンギ
もやし炒め
もやし
ピーマン
このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。
つくったよレポート(
1
件)
2020/09/03 18:29
美味しくできました!
コパ4842
レポート頂き嬉しいです♪作って頂きありがとうございます(*^^*)
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