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なすとオクラのラタトゥイユ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
ゆかんち☆
夏野菜を、炒めて煮込んだ料理。簡単にできますよ。
みんながつくった数
3
件
材料(4人分)
ベーコン
40g
なす
300g
◎オリーブオイル
大さじ1
●にんにく
小さじ1
●赤ワイン
大さじ1
●塩こしょう
5振り
オクラ
100㌘
トマト缶
1/2缶
★コンソメ
小さじ1
★ケチャップ
小さじ2
★みりん
小さじ1
作り方
1
なすは切って水にさらし、あく抜きします。オクラは茹でて、食べやすく切っておきます。
2
鍋に◎オリーブオイルをひき、ベーコンとなすを炒めます。
3
途中、●を加えて炒めます。
4
トマト缶と★の材料を加えて煮込みます。水分が2/3位になるまで。
5
最後にオクラを入れたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オクラは煮込むと、とろみになってしまうので、別茹でして加えます。
きっかけ
夏野菜を美味しく食べるメニュー。
公開日:2019/07/15
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関連情報
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トマト全般
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関連キーワード
夏バテ
ラタトゥイユ
オクラ
スープ
このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。
つくったよレポート(
2
件)
2021/07/03 13:53
夏野菜をたっぷり使って、めっちゃ美味しく出来ました♪ヘルシーかつ美容にも良さそうで私好みです(n*´ω`*n)またぜひ作ります☆彡
やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪
嬉しいコメントありがとうございます(*^^*)
2021/07/02 17:57
ソーセージで作ってみました♪オクラあとでだと色がきれいですね!また作ります☺︎
YUNOKO
とっても美味しそうです♪レポートありがとうございます(*^^*)
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