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わんぱく野菜のお味噌汁(*^-^*) レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料（１人分）

じゃがいも
２０ｇ
なすび
１０ｇ
ほうれん草
１０ｇ
にんじん
１０ｇ
無添加お味噌
３０ｇ
お水
１００ｍｌ
こんにゃく
２０ｇ
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作り方

  1. 1
    お鍋に無添加お味噌とお水をいれて点火する。
  2. 2
    あたたまってきたらじゃがいも、なすび、ほうれん草、にんじん、こんにゃくを投入する。
  3. 3
    ぐつぐつ煮えてきたらわんぱく野菜たちの出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2015/12/07
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関連情報

カテゴリ
子どものパーティ100円以下の節約料理なすの味噌汁低カロリーおかずじゃがいも
料理名
わんぱく野菜のお味噌汁(*^-^*)

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