レンコン餅 レシピ・作り方

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レンコンは免疫力アップに効果的。
皮を剥かずに摩り下ろした方が、レンコンの効果が出ます

材料(2人人分)

レンコン
すりおろし200グラム
片栗粉
大3
ニラ
1/2束
ネギ
適量

作り方

  1. 1
    レンコンをすり下ろし、片栗粉を加えて混ぜます。
  2. 2
    2センチほどに切ったニラとみじん切りのネギも加えます。
    混ぜ合わせた生地が、柔らかめで水っぽくてOKです
  3. 3
    フライパンに油を引、2を形成して焼きあげます。
    こんがり色付き、生地が透明になったら出来上がりです。
    お好みでぽん酢や辣油入りの酢醤油で食べてね。

おいしくなるコツ

水気が多くて、形成しにくいけど焼きあげればしっかりするので大丈夫。 フライパンに落として、フライ返しなどで広げてもOK。

きっかけ

免疫力UPのレシピとして考案♪ レンコンたっぷり、とりいれることが出来ます。 もちもちのレンコンの食感を、味わってみませんか♪

公開日:2021/09/28

関連情報

カテゴリ
その他の野菜簡単夕食れんこん
料理名
レンコン餅

このレシピを作ったユーザ

fellow 美味しい物が大好きな、fellowです♪ ブログでも、毎日の美味しいおうちごはんを公開中です 【fellowの美味しい物大好き】 http://ameblo.jp/wishfellow/

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