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もやし、かいわれ、ネギのナムル風 レシピ・作り方

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梨ボー
今レタスが高いので サラダ替わりに食べようと思って作りました。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

もやし
1袋
かいわれ
1/2束
ネギ(青い部分)
20cm
ごま油
大さじ1
小さじ1/2
減塩醤油
小さじ1/2弱
ごま
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    かいわれは根を取る

    もやしは洗っておく

    ネギは斜めにカットする
  2. 2
    鍋に水を入れ沸騰したら もやし、かいわれ、ネギを入れ1分茹でざるに入れ冷ます
  3. 3
    2が冷めたら ごま油、酢、減塩醤油、ごまを入れ和え 冷蔵庫で冷やせば出来上がり

おいしくなるコツ

ラー油や七味唐辛子を加えると ちょっとピリ辛な味に仕上がります 味を見て塩気が欲しいようなら入れて下さい

きっかけ

夕食のサラダ替わりに作りました

公開日:2011/09/16

関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
もやし かいわれ ネギ ナムル風
料理名
もやしとかいわれ、ねぎのナムル風

このレシピを作ったユーザ

梨ボー 料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです^^ ≪すぐ出来る!きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくレポも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです^^ありがとうございます^^ これからもどうぞよろしくお願いします❤

つくったよレポート( 1 件)

2015/04/05 15:09
おいしかったです♪ありがとうございます(^^)
みな4085
こんばんは^^美味しそうなレポ嬉しいです。作って頂きありがとうございます。

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