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水菜とネギのレンジ蒸し～にんにく風味～ レシピ・作り方

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梨ボー
急いでいる時にも簡単。レンジで水菜とネギのレンジ蒸し。にんにく（チューブ）入りです。
みんながつくった数 2件

材料（1～2人分）

水菜
30ｇ
ネギ
10ｃｍ
醤油
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
にんにく（チューブのもの使用）
2ｃｍ
かつお節
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    水菜は5ｃｍ幅に　ネギは斜めに薄くカットする
  2. 2
    水菜、ネギ、醤油、ごま油、にんにくを耐熱容器に入れよく混ぜ　レンジで1分10秒程度加熱する
  3. 3
    レンジから取り出し　かつお節を入れ混ぜれば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジは750Wのものを使用しました 出来上がりは小鉢1つ分の量になります

きっかけ

夕食のおかずにすぐにできるようレンジで作りました

公開日：2011/04/22
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関連情報

カテゴリ
水菜
関連キーワード
水菜 ネギ レンジ 蒸し料理
料理名
にんにく風味の水菜とネギのレンジ蒸し

このレシピを作ったユーザ

梨ボー 料理は簡単なものばかりですが　皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾ ≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は　たくさんの方に見ていただき　つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾ これからもどうぞよろしくお願いします❤

つくったよレポート（ 2 件）

2014/11/18 13:35
ニンニクが効いていて、とってもおいしかったです。ごちそうさまでした。
颯湖
こんばんは＾＾美味しそうなﾚﾎﾟ嬉しいです＾＾ありがとうございます＾＾
2011/07/14 12:10
家にあった残り野菜だけで出来ちゃいました～♪ 時間が無い時にはありがたいですね(^-^)
63n63n
暑い時は火を使わずレンチンの方がラクですよね♪63ｎ63ｎさん、美味しそうに作って頂きありがとうございます♪

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