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サバ炒飯 レシピ・作り方

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まるな(^^)/
チャーハンをおいしく栄養満点

材料(1人分)

鯖の切り身
2切れ
1個
ごはん
100g
青じそ
1枚
醤油
おおさじ1
おおさじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンに油をひいて、卵をしっかりと溶いたものを流し込み半熟に焼いて、取り出しておく。
  2. 2
    フライパンに油をひいて、鯖を両面焼いて火を通す。
  3. 3
    2の油をクッキングペーパーでふき取り、ご飯を入れて鯖をほぐしながらご飯と混ぜ合わせる。
  4. 4
    卵も入れて全体的に混ぜたら、醤油を入れて味を整える。
  5. 5
    皿に盛りつけて、大葉を刻んだものをふりかけて完成

きっかけ

自宅にあったもので

公開日:2021/06/16

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カテゴリ
しそ・大葉

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