ケールとじゃがいもの中華醤油炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは細きりにする。
   じゃがいもはざくきりにして、シリコンスチーマーにいれて、電子レンジで4分あたためる。

2. 2

   ケールはざく切りにする。
   油をしいてフライパンでケールと玉ねぎを炒める。

3. 3

   しんなりしたらじゃがいもも加えて★をよくから中火で炒めて完成！