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離乳食中期(7~8ヶ月)
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離乳食中期★なすかぼポテト レシピ・作り方
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約15分
300円前後
もん1223
野菜を沢山食べましょう♪
材料(1人分)
なす
1/2本
じゃがいも
1/2個
かぼちゃ
1/10個
水
700cc
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作り方
1
なすはへたをおとして皮をむき、一口大にきったら10分水にさらす。
2
かぼちゃとじゃがいもは皮をむいて、一口大にきる。
お鍋に水をはり、野菜を15分中火にかける。出来たら4mm大のみじん切りにする。
3
お皿に10gずつ盛り付けたら完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
多目につくって冷凍しても美味しいです。
きっかけ
味と食感の違いを楽しんでほしくて。
公開日:2019/09/08
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