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離乳食中期(7~8ヶ月)
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離乳食中期★3色の出汁和え レシピ・作り方
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約15分
300円前後
もん1223
彩りと食感の違いを楽しんで♪
材料(1人分)
冷凍キャベツみじん切り
10g
冷凍マッシュポテト
10g
生鮭
1切れ
水
600cc
出汁
大さじ1
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作り方
1
お鍋に水をはり、生鮭を中火で茹でる。皮と骨を丁寧に取り除いて、軽くほぐす。
2
冷凍キャベツみじん切りと、冷凍マッシュポテトを電子レンジ600wで1分あたためる。
3
1の鮭10gと2を混ぜ合わせて、出汁をなじませたら完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大人の3食丼をみて。
公開日:2019/07/06
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