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豚肉とブロッコリーのクタクタ梅煮 レシピ・作り方
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masya0928
余りがちなブロッコリーの茎を梅干しと一緒にクタクタになるまで煮込んだ、味わい深い一品です。作り置きにもぴったりですよ。
材料(4人分)
豚バラ肉
400g
ブロッコリーの茎
2本
梅干し
4個
A だし汁
400cc
A 醤油
大さじ3
A 砂糖
大さじ2
A 酒
大さじ2
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作り方
1
ブロッコリーの茎は硬いところを切り落として、4ミリ幅の輪切りにする。
豚バラ肉は4センチ幅に切る。
Aを合わせておく。
2
鍋に半量のブロッコリーの茎を敷き、半量の広げた豚バラ肉を乗せ、残りのブロッコリーの茎を乗せ、その上に残りの豚バラ肉を乗せて、上からAを回しかける。
3
2を中火にかけて、煮立ったら梅干しを加えて蓋をして弱火にして20分煮る。
途中、中身を混ぜて火が均一に通るようにして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
梅干しは、あまり塩気が多くないものを選ぶと、梅干しが調味料としていい味を出してくれますよ。
きっかけ
ブロッコリーの茎を簡単に美味しく大量消費したかったので。
公開日:2018/01/06
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関連情報
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関連キーワード
余り物活用
簡単
作り置き
お弁当のおかず
料理名
豚肉とブロッコリーの茎の梅煮
このレシピを作ったユーザ
masya0928
カリフォルニアに住む、料理好きな主婦です。家族のためにヘルシーな和食作りやデザート作りを心がけていますが、パーティーメニューなどの画像を見ては、自分でアレンジして作るのが大好きです。時間をかけて作った料理を家族に見てもらい、「すごい〜!」と喜んでもらえる時が、至福の時です(*^^*)
http://ameblo.jp/masya-0928/
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