アスパラとニンジンの雑穀まぜごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カットしたニンジンのスライス、アスパラをラップに包み、電子レンジで1分30秒ほど加熱します。

2. 2

   雑穀ごはんに1.と醤油を入れて、混ぜ合わせます。

3. 3

   仕上げに、ゴマを散らしたら完成*\(^o^)/*