煮干したたき梅のせめんたいごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玄米ごはんに明太子を加えて、軽く混ぜ合わせます。

2. 2

   種を取って細かくカットした梅干しに煮干しを加えて、包丁でたたきながら混ぜ合わせます。

3. 3

   2.を1.にのせ、仕上げにゴマをふりかけたら完成*\(^o^)/*