野菜もたっぷり！棒棒鶏冷やし中華 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   中華めんはお湯で茹でたあと、水で洗って冷やしておきます。

2. 2

   キャベツときゅうりは千切り、ミニトマトは1/2〜1/4にカットし、鶏ささみは茹でたあと細かく裂いておきます。

3. 3

   ★の調味料とゴマを入れ、よく混ぜ合わせてゴマダレを作ります。

4. 4

   中華めんを皿に盛り、その上にきゅうり、キャベツ、ミニトマトをのせ、中央にささみをのせます。

5. 5

   仕上げに、ゴマダレをまんべんなくかけたら完成*\(^o^)/*