平天と人参とピーマンの甘辛炒め♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ちーたまちー
さっと作れるスピードメニュー♪

材料（2〜3人分）

平天
4枚
人参
1/2本
ピーマン
2コ
こんにゃく
1/2丁
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    材料を全て短冊切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、人参・平天・こんにゃくを炒める。
  3. 3
    しんなりしてきたらピーマンを加えて炒める。
  4. 4
    ☆の調味料を加えて炒め合わせれば出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕ごはんに。

公開日：2014/04/09
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他の練物
料理名
平天と人参とピーマンの甘辛炒め

このレシピを作ったユーザ

ちーたまちー

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

その他の練物の人気ランキング

1位 ＊ECOなちくわの磯辺揚げ＊
2位 ごぼう天の甘辛煮♪
3位 魚肉ソーセージの天ぷら
4位 レンジで簡単☆おつまみ☆なるとスナックチップス☆
5位 さつま揚げだけの煮物
6位 練り物を美味しく食べよう！ごぼう天の煮物
7位 角麩の甘辛煮☆
8位 トースターで♪魚肉ソーセージとチーズの油揚げ巻き✿
9位 おつまみに☆さつま揚げ焼き
10位 じゃこ天の美味しい食べ方☆宇和島風
その他の練物のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

フワッフワの食感がたまらない！「はんぺんのフライ」献立
おでんの名脇役「さつま揚げ」を使って！「さつま揚げの炒め」献立
具材はなんでもＯＫ！「手作りがんもどき」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする