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さくさくねばねば オクラの天ぷらそば レシピ・作り方
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約15分
100円以下
一点集中力
自家菜園で取れたオクラを使いました。そばに入れてさくさくねばねば感を楽しみました。
材料(1人分)
オクラ
3~4本
生そば
小麦粉、水
各大匙1杯
白だし
大匙1杯
水(つゆ用)
200ml
水(茹で用)
1L
揚げ油
適量
ねぎ
少々
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作り方
1
オクラは塩を振っていたずりします。爪楊枝で穴をぽつぽつ入れます。
2
小麦粉と水をあわせさっくり混ぜます。ダマが残るくらいで可。混ぜすぎないようにしてください。
3
2にオクラをつけて揚げ油で揚げます。
4
ペーパーにとって余分な油を切ります。
5
お湯を沸騰させて、このうち200mlを器に取り、白だしを加えます。
6
残りのお湯でそばを1分ゆがきます。
7
6をザルに取り、よく水を切って5に入れて、オクラをトッピングし、ねぎを振ります。好みで唐辛子をかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オクラには爪楊枝で穴を開けてください。揚げるときに爆発しないように。
きっかけ
じか菜園で作ったオクラでてんぷらを作りました。これをそばでいただきました。
公開日:2011/10/20
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関連情報
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アレンジそば
関連キーワード
オクラ
てんぷら
そば
天ぷらそば
料理名
オクラの天ぷらそば
このレシピを作ったユーザ
一点集中力
残業が多いため、早くできる料理が多いです。いかに手抜きするかがモットー。 ざっぱな作り方をするので、毎回味が変りますが、それも家庭料理なので可ということで・・・・。
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