パプリカのタコライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切りし、耐熱容器にいれてラップし、電子レンジ600w2分加熱

2. 2

   パプリカとピーマンはブンブンチョッパー等でみじん切りにする

3. 3

   人参はブンブンチョッパー等でみじん切りにし、テフロン加工のフライパンに入れる

4. 4

   3のフライパンにミンチをいれて、中火でミンチに火が通るまで炒める

5. 5

   チリソース、醤油、ケチャップ、砂糖を混ぜる合わせておく

6. 6

   パプリカ、ピーマンをいれて混ぜる

7. 7

   5の合わせ調味料をいれて、水分が飛ぶまで炒める