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肉巻き茄子の梅照り焼き レシピ・作り方
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お料理パンダ
大葉と梅でさっぱり味だけど、豚肉巻いた茄子で食べ応え満点!
材料(2人分)
茄子
3本
大葉
12枚
薄切り豚肉
茄子を巻ける分(今回は230g)
a梅
3個
aポン酢
大さじ2
aみりん
大さじ1
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作り方
1
茄子を縦に4等分する
2
茄子に大葉→豚肉を巻き付ける
3
②に塩胡椒、小麦粉を塗し、少量のサラダ油(分量外)で焼いていく
4
梅は種を取り除き叩きa全て混ぜておく
5
肉巻き茄子が焼けたら④のタレを入れ全体に絡める
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
茄子と梅が合うと思って
公開日:2023/04/14
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