ニンニク味噌 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大豆の水煮は耐熱容器に入れてレンジで600w2分チンする

2. 2

   1が熱いうちにバイタミックスに入れて滑らかにする

3. 3

   ニンニクはスライスする

4. 4

   2と３と●をよく混ぜ合わせる

5. 5

   ４をヨーグルトメーカーで60℃9時間でスタートする

6. 6

   ５が終了したら出来上がり