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新玉ねぎと豆乳ヨーグルトと豆乳マシュマロ寒天 レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
新玉ねぎでヘルシーに

材料(1人分)

豆乳ヨーグルト
50g
新玉ねぎ
1/3個
●寒天粉
1g
●豆乳
100g
マシュマロ
20g
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作り方

  1. 1
    豆乳ヨーグルトは一晩冷蔵庫で水切りする
  2. 2
    新玉ねぎはすりおろす
  3. 3
    1と2とマシュマロの半量をよく混ぜ合わせて一晩冷蔵庫で冷やす
  4. 4
    ●を耐熱容器に入れてよく混ぜ合わせる
  5. 5
    4をレンジで600w1分チンする
  6. 6
    5にマシュマロの半量を混ぜ合わせてレンジで600w20秒チンする
  7. 7
    6をよく混ぜ合わせて荒熱をとって冷蔵庫で1時間ほど冷やす
  8. 8
    7に3をのせて出来上がり

きっかけ

新玉ねぎを活用したくて考えました

公開日:2021/03/19

関連情報

カテゴリ
新玉ねぎ豆乳ヨーグルトマシュマロ寒天

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