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もずくとごま塩で混ぜ御飯レシピ・作り方

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約10分
100円以下

あーるいーあい0153

もずくでヘルシーふりかけ風に

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

雑穀ご飯: 茶碗１杯分

●白だし: 小さじ1/2

●もずく: 大さじ1

●マヨネーズ: 少々

ごま塩: 少々

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作り方

1

●をよく混ぜ合わせて耐熱皿に広げる
2

１をレンジで600w30秒チンする
3

2を混ぜ合わせて再度レンジで600w30秒チンする
4

3と雑穀ご飯を混ぜ合わせる
5

4にごま塩をふって出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もずくを活用したくて考えました

公開日：2021/03/02

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関連情報

カテゴリ: もずくマヨネーズ白だし混ぜご飯

このレシピを作ったユーザ

あーるいーあい0153

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/06 16:22

塩昆布にしました♪ 美味しかったです♪

作っていただきありがとうございます(๑>◡<๑) 塩昆布も美味しそうデス(o^^o)

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