たらこガーリックパスタ レシピ・作り方

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あくびちゃんn
たらことガーリック

材料(1人分)

たらこ
3本
スパゲティ
100g
めんつゆ
大さじ1
にんにく
1カケ
オリーブオイル
大さじ2
海苔
1枚

作り方

  1. 1
    たらこは中身だけを
    とっておく。
  2. 2
    スパゲティは規定時間ゆでる。

    にんにくはスライスする。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルをひいてにんにくスライスをいれ
    弱火で火にかける
  4. 4
    茶色く色がついてきたら
    めんつゆをいれて火を止める。
  5. 5
    そこに茹でたパスタと
    茹で汁大さじ3をいれる。
    まぜる。
  6. 6
    たらこをいれる。

    まぜる。
  7. 7
    お皿に盛り付け
    海苔を刻み完成

きっかけ

にんにくをつかって夏バテ防止

公開日:2020/05/28

関連情報

カテゴリ
たらこパスタ・明太子パスタたらこ

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