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レシピ詳細
ドライトマトと花カツオの焼きおにぎり レシピ・作り方
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約15分
300円前後
あーるいーあい0153
ドライトマトと花カツオの旨みで
材料(1人分)
雑穀ごはん
茶碗1杯分
ドライトマト
20g
花カツオ
ひとつまみ
オリーブオイル
小さじ1
作り方
1
ドライトマトはみじん切りにする
2
1と花カツオを混ぜ合わせる
3
2と雑穀ごはんを混ぜ合わせておにぎりを作る
4
3をオリーブオイルを入れたフライパンで全面を焼く
5
4に焦げ目がついたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ドライトマトを活用したくて考えました
公開日:2020/05/23
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