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鶏ひき肉でそぼろごはん レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
レンジで簡単に

材料（1人分）

雑穀ごはん
茶碗1杯分
●鶏ひき肉
大さじ2
●醤油
小さじ
●砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    1をレンジで600w1分チンする
  3. 3
    2を混ぜ合わせて再度レンジで600w1分チンする
  4. 4
    3を混ぜ合わせて雑穀ごはんにのせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のごはんをアレンジしたくて考えました

公開日：2020/03/21
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カテゴリ
鶏ひき肉三色丼・そぼろ丼

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あーるいーあい0153

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