ごま香る花カツオでおにぎり レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
コチュジャンとごま油で韓国風に

材料（1人分）

雑穀ごはん
茶碗1杯分
ダシダ
少々
●花カツオ
ふたつまみ
●白だし
小さじ1/2
●コチュジャン
小さじ1/4
●砂糖
小さじ1/2
●ごま油
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    雑穀ごはんとダシダを混ぜ合わせる
  2. 2
    ●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    2をレンジで600w1分チンする
  4. 4
    3を混ぜ合わせて1と混ぜ合わせる
  5. 5
    ４でおにぎりを作って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のおにぎりをアレンジしたくて考えました

公開日：2020/03/02
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カテゴリ
おにぎりのお弁当（大人用）かつお節（鰹節）白だしコチュジャンその他のおにぎり

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