材料（4人分）
- 玉ねぎ
- 2/1
- 人参
- 2/1
- 鶏肉
- 100グラム
- じゃがいも
- 1個
- シチューの粉
- 大さじ3
- フォローアップミルク
- 2キューブ
- 水
- 500cc
- 炒めよう油
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 玉ねぎはスライスする。
人参、じゃがいもは
小さい乱切りにする。
鶏肉は一口小ぐらいにかっとする。
-
- 2
- フライパンに玉ねぎ、
油をいれて中火でいためる。
焦げないように。
-
- 3
- 次に鶏肉をいれる。
じゃがいも、にんじんをいれ
いためる。しなーっとなるまで。
-
- 4
- 次にみずをいれる。
沸騰させる。強火
15分程度たく。
-
- 5
- フォローアップミルクとシチューの粉をいれまぜる。
10分程度！
-
- 6
- 味を見て完成★
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