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完熟柿でオートミールとおからのクッキー風 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
あーるいーあい0153
完熟柿の甘さで
材料(2人分)
完熟柿
1個
●オートミール
60g
●おからパウダー
10g
●オリーブオイル
20g
作り方
1
完熟柿の皮と種を取って耐熱容器に入れる
2
1と●をよく混ぜ合わせる
3
2をオーブンシートに薄く広げて切り込みを入れる
4
3をレンジで600w2分30秒チンする
5
4の上下を返して再度レンジで600w2分30秒チンして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
完熟柿を使ったおやつを作りたくて考えました
公開日:2019/11/29
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