トウモロコシと赤たまねぎの豆腐蒸しパン レシピ・作り方
材料（1人分）
- ●豆腐
- 100g
- ●卵
- 1個
- ●おからパウダー
- 20g
- ●マヨネーズ
- 大さじ1
- ●砂糖
- 大さじ1
- ●塩コショウ
- 少々
- ●ベーキングパウダー
- 3g
- トウモロコシ
- 1／8本
- 赤たまねぎ
- 1／8個
作り方
-
- 1
- ●の材料を耐熱容器に入れよく混ぜ合わせる
-
- 2
- トウモロコシは粒を切り落とす
-
- 3
- 赤たまねぎはスライスする
-
- 4
- 1から３を軽く混ぜ合わせる
-
- 5
- ４を割り箸2本を置いたレンジで600w４分チンして出来上がり
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