肉食男子も満足！！ヘルシーこんにゃくから揚げ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくは手で一口大にちぎる。こうすると味が染みやすい。

2. 2

   醤油、塩麴、生姜、にんにく、ごま油をこんにゃくと混ぜ合わせて30分置いておく。

3. 3

   汁気を切り、片栗粉を全体にまぶし菜種油で揚げ焼きにする。

4. 4

   表面がきつね色になるまでカリッと揚げて完成♪カットしたレモンを添えて。