材料(4人分)
- 鶏もも肉
- 2 枚
- ヨーグルト
- 大さじ 6
- カレー粉
- 大さじ 2
- ケチャップ
- 大さじ 1
- すりにんにく
- 小さじ 1
- すりしょうが
- 小さじ 1
- クレイジーソルト
- 小さじ 1
- 塩
- 小さじ 1
作り方
-
- 1
-
- ヨーグルト,カレー粉,ケチャップ,すりにんにく,すりしょうが,クレイジーソルト,塩を良く混ぜる.
-
- 2
-
- 鶏もも肉を入れて良く混ぜる.可能なら,冷蔵庫で1時間以上静置する.
-
- 3
-
- 250℃のオーブンで20分焼いて完成.
きっかけ
鶏もも肉とヨーグルトが安売りだったので.
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