材料(3人分)
- 刺身用マグロ
- 1さく
- オクラ
- 1袋
- 長芋
- 1/2本
- ワサビ
- 少々
- 板海苔
- 1枚
- ご飯
- 3膳
作り方
-
- 1
- オクラはゆがいて粗いみじん切りにします。
長芋は皮をむいてすりおろします。
マグロは薄切りにします。
-
- 2
- 器にご飯をよそい、長芋をかけて、マグロをひき、ワサビを真ん中に載せます。
-
- 3
- オクラを小分けに載せて、海苔をもみのりにして細かくちぎって載せれば出来上がりです。
きっかけ
とろろもマグロも好きなので作りました(^▽^)/
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