離乳食 初期 しらすがゆ♡o。+ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 10倍がゆ 大さじ1
- しらす 小さじ1
- お湯 500ml
- かつお節 ひとつまみ
作り方
- 1 しらすに熱湯をかけて塩抜きし、さらに裏ごしする。それを10倍がゆに入れる。
- 2 鍋にかつお節を入れて沸騰させ、かつお節を取り除いただし汁を1に入れる。
- 3 混ぜ合わせて完成!
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)
- 料理名
- 離乳食初期しらすがゆ
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