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ごまドレ春雨ジャーサラダ レシピ・作り方

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pinkishsky
おいしいごまダレサラダです。

材料(1人分)

もどした春雨
1/2カップ
きゅうりの千切り
大さじ2
にんじんの千切り
大さじ2
きくらげの千切り
大さじ1
トマトスライス
2枚
ゴマ
大さじ1
ラー油
少々
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
小さじ1
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作り方

  1. 1
    春雨は熱湯で3分ほど湯がいて水気を切ります。

    にんじんときゅうりは皮をむいて千切りにします。

    きくらげは水に浸けてもどし、千切りにして、熱湯でさっと湯がき、水気を切ります。
  2. 2
    トマトはスライスしてから、ジャーに入れやすいように1/2から1/4に切ります。

    ゴマをゴマすり器ですり、調味料と混ぜ合わせます。
  3. 3
    春雨、きゅうり、にんじん、きくらげ、トマト、春雨の順にメイソンジャーに入れ(春雨は上下に入れます)、最後にゴマドレッシングをかければ出来上がりです。

きっかけ

ジャー入り春雨サラダがほしくて作りました。

公開日:2015/03/25

関連情報

カテゴリ
ジャーサラダメイソンジャービタミンの多い食品の料理お疲れ気味の方化学調味料を使わない
関連キーワード
ヘルシー お弁当 サラダ 中華
料理名
ごまダレ春雨サラダ

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)

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