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ノンオイルでさっぱり♡きゅうりの塩昆布香味和え レシピ・作り方

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Guuママ
ノンオイルでヘルシー♡
ビニール袋で30分漬け込むだけの簡単副菜ᕷ*
たっぷり香味だけど塩昆布の旨味で香りが強すぎずパクパク食べられますദ്ദി˶ー̀֊ー́ )
みんながつくった数 5

材料(2人分)

きゅうり
1本
みょうが
1個
大葉
5枚
☆すりおろししょうが(チューブでもOK)
1/2かけ
☆塩昆布
5g
☆醤油
小さじ1/2
☆酢
小さじ1/2
☆白いりごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ○きゅうりは縦半分に切ってから薄切りにします。
    ○大葉とみょうがは千切りにします。
  2. 2
    ビニール袋に1と☆の材料を加えて水分が出るまで揉み込んだら、空気を抜いて口を縛り、冷蔵庫で30分程置いたらできあがりです。
  3. 3
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

漬け込み時間は長くなってもOKなのでたくさん作って作り置きにも◎

きっかけ

箸休めに。

公開日:2024/05/08

関連情報

カテゴリ
きゅうりしそ・大葉簡単おつまみ簡単夕食きゅうりの漬物
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 副菜 小鉢 箸休め 浅漬け みょうが ノンオイル 作り置き 塩昆布 簡単副菜
料理名
きゅうりの香味漬け、塩昆布きゅうり、きゅうり浅漬け

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 3 件)

2024/05/13 11:36
塩昆布の塩味と旨み☆いつも少食な母が『美味しい♫』と箸進み、『おかずこれだけでもいい♡』と、主食のすき焼きよりこちらの方が母にとっては主食だったかも〜(^_^;
きのう何食べた?
きのう何食べた?さん こんにちは♪ お母さま〜気に入ってもらえて嬉しいけどすき焼きより?!(笑) いつもとっても美味しそうで嬉しいレポありがとうございます♡
2024/05/09 18:41
すごく美味しくできました٩( ᐛ )و塩昆布がいい仕事してますね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
co31
co31さん こんばんは♬ 塩昆布いい仕事しますよね〜( *´艸`) とっても美味しそうに作ってくださり嬉しいですᕷ*.° いつもありがとうございます♡

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