福耳とうがらしとひじきの卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきは水（材料外）に5分つけて戻す。
   卵を溶いてひじき・○ の材料を混ぜ合わせる

2. 2

   福耳とうがらしを小口切りにして、オリーブオイルで炒める。
   作り方 1の卵液を流し入れる。
   大きくかき混ぜて固まる少し前に火を止める

3. 3

   お皿に盛りつけて完成