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旨みたっぷり♡トマトとしらすとわかめのサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
Guuママ
トマトを切って合えるだけ〜♬
なのに旨みたっぷり、わかめの食感もよくお箸が止まらないサラダです♡
おつまみに小鉢に大活躍間違いなし(๑•̀ㅂ•́)و✧
みんながつくった数
11
件
材料(2人分)
ミニトマト
7個
乾燥わかめ
大さじ1
☆しらす
15g
☆オリーブオイル
小さじ2
☆めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1
☆レモン汁
小さじ1
☆白いりごま
小さじ1
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作り方
1
○ミニトマトは半分に切ります。
○わかめは水で戻し水気をぎゅっと絞ります。
2
ボウルに1と☆の材料を入れ、優しく混ぜ合わせたらできあがりです。
3
器に盛ってお召し上がりください♡
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ミニトマトは普通のトマトでももちろんOK♬食べやすい大きさに乱切りにしてください。
きっかけ
簡単トマトサラダ♡
公開日:2022/10/16
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関連情報
カテゴリ
プチトマト
100円以下の節約料理
簡単おつまみ
5分以内の簡単料理
トマトサラダ
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単
低糖質 糖質制限 簡単サラダ 簡単副菜
ミニトマト しらすとトマト トマトマリネ
ミニトマトとしらすのわかめのサラダ
料理名
トマトとしらすとわかめのサラダ、トマトしらすわかめ
このレシピを作ったユーザ
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start
つくったよレポート(
8
件)
2023/03/15 16:46
Guuママさん☺️トマトとしらす、わかめのサラダ、ヘルシーでとてもおいしかったです♡トマトアレルギー家族いてなかなかトマト買わないのであるうちに作れて嬉しいです
とらねこのぱせり
ぱせりさん♫ トマトアレルギー…色んなアレルギーがありますね〜美味しいものだとかわいそう( ᐪ꒳ᐪ ) 今日もとっても美味しそうに作ってくれて感謝です♡
2023/02/12 15:43
Guuママちゃん♪たべるいりこを乗せました ₍ •͈ ᢦ•͈₎カルシウムたっぷり骨に良いですね ⇡⇡(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)˗骨強サラダ♡ありがとうございます
sweet sweet ♡
sweetちゃん、こんにちは♫ 食べるいりこ骨に良さそうだね(ㅅ´꒳` ) 今日も素敵レポ感謝です♡
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なのに旨みたっぷり、わかめの食感もよくお箸が止まらないサラダです♡
おつまみに小鉢に大活躍間違いなし(๑•̀ㅂ•́)و✧