栄養バランスが気になる時に!雑穀ごはん★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   米を研ぎ、4合の目盛りまで冷水を注ぎます。

2. 2

   雑穀を入れ、よく混ぜます。(楽天市場店にて購入）

3. 3

   炊飯器にセットし、白米モードで炊きます。炊きあがったら5分ほど待ち、その後よく混ぜれば完成です。