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冷凍肉団子と油揚げのカレー出汁鍋 レシピ・作り方

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おうち料理愛好家mamayumi
カレールーと麺つゆの出汁で。

材料(3人分)

冷凍肉団子
400g
油揚げ
3枚
キャベツ
1/2個
玉ねぎ
1個
人参
1本
えのき
1袋
ねぎ
1/2束
★水
800ml
★麺つゆ(3倍濃縮)
大3
★カレールー
1片
※クミンパウダー(なくてもOK)
少々
※黒こしょう(なくてもOK)
少々
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作り方

  1. 1
    油揚げは食べやすいサイズに。キャベツはざく切りに、玉ねぎは横に半分にしてくし切りに、人参は薄く短冊切りに、ねぎは斜め切りに、えのきは石づきを取り除き半分の長さに。
  2. 2
    鍋に★を入れて沸騰させ、カレールーを溶かす。
  3. 3
    冷凍肉団子と1を入れ、蓋をして煮込む。
  4. 4
    キャベツの芯と人参が柔らかくなるまで煮込んだら完成。
  5. 5
    お好みでクミンパウダーと黒こしょうを振って完成。

おいしくなるコツ

最後にお好みのスパイスをプラスして風味よく。

きっかけ

カレー出汁の鍋を家にあるものだけで。

公開日:2021/03/15

関連情報

カテゴリ
カレー鍋簡単夕食油揚げキャベツミートボール・肉団子

このレシピを作ったユーザ

おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得

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