【低糖質】糖質一個あたり0.5gおからドーナツ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルにおからパウダー、サイリウム、ベーキングパウダー、エリスリトールを入れ混ぜ合わせます。

2. 2

   １に卵、無調整豆乳を入れ、手でよくこねます。

3. 3

   ２をこねるとこんな感じになります

4. 4

   好きな大きさに丸めます。
   私は10個分に分けて丸めました！

5. 5

   170℃~180℃に温めた油で揚げたら完成です！

6. 6

   出来たてより、冷めた状態の方が美味しいです！
   素朴な味なので、きな粉やチョコをつけて食べても美味しいです！