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しらすとブロッコリーのオムレツ風卵焼き レシピ・作り方
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ふみる
夜ご飯のもう1品に☆簡単に作れます(*^^*)
材料(3人分)
卵
3個
◎しらす
15g
◎茹でブロッコリー
大3カケ
◎しょう油
小さじ1
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作り方
1
ブロッコリーは食べやすく千切っておく。卵を溶き、そこに◎を加えて混ぜる。
2
フライパンを火にかけ、油をひく。1を流し入れて弱火で蓋をして焼く。だいたい火が通ったら、裏返して反対側を焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ブロッコリーを使いたかったので、オムレツ風にしました☆
公開日:2020/12/12
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