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レンジで☆茄子と魚肉ソーセージのポン酢和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
副菜やお弁当に。
材料(2〜3人分)
茄子
1本
魚肉ソーセージ
1本
★ごま油
小1
★ポン酢
小2
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作り方
1
茄子は薄い短冊切りに、魚肉ソーセージは3等分の長さにして薄く短冊切りに。
2
耐熱皿に入れラップをかけてレンジ600wで1分40秒加熱。
3
粗熱が取れる前に★を加えてまぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
茄子と魚肉ソーセージは薄い短冊切りに揃えて。
きっかけ
朝食とお弁当用に。
公開日:2020/07/23
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
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