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【節約レシピ】なすの南蛮風 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
タナママ2021
あと一品なにかほしいときに!
材料(4人分)
なす
3本
小麦粉
適量
●砂糖
大さじ1
●しょうゆ
大さじ1
●酢
大さじ1
ごま油
大さじ1
白ごま
適量
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作り方
1
なす:
乱切りにして、水にさらす。
水気をきって、小麦粉をまぶす。
2
フライパンにごま油を熱して、なすを入れる。
弱火で、蓋して、2分。
別の面にひっくり返して蓋して2分。
※しっかり火が通るように時間は調節して下さいね!
3
●を混ぜあわせ、2に入れて味付けをする。
皿にもり、白ごまをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
なすは、しっかり火を通しましょう。
きっかけ
なすしか冷蔵庫になかったので。
公開日:2020/05/27
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料理名
【節約レシピ】なすの南蛮風
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タナママ2021
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