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少しの黒毛和牛小間切れで 野菜のオイスター炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
おうち料理愛好家mamayumi
少しの黒毛和牛でも野菜にたっぷり旨味が染みて満足節約料理。
材料(2人分)
黒毛和牛小間切れ
60g
玉ねぎ
1個
ピーマン
1個
ズッキーニ(小)
2/1個
舞茸
2/1個
砂糖
小1
醤油
小1
オイスターソース
大1
油
少々
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作り方
1
玉ねぎは繊維を断つように1センチ幅でカット、ズッキーニは1センチ幅で輪切り、ピーマンは一口サイズにカット、舞茸は大きめに手で割いておく。
2
フライパンに油をひき牛肉を入れ、砂糖と醤油で味付けしながら焼く。
3
ある程度火が通り、牛肉から油が出てきたら一気に野菜を加える。牛肉の油で焼いていく感じ。
4
野菜にも焼き目がついてきたらオイスターソースを加え、全体に絡ませたら火を止めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
最初に牛肉を砂糖と醤油でしっかり味付けをしながら焼く。
きっかけ
少しの黒毛和牛小間切れで野菜をたくさん食べたくて。
公開日:2019/06/11
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300円前後の節約料理
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
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