オクラ納豆 レシピ・作り方

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cooking.mama0419
オクラと納豆のネバネバ効果で栄養満点です･:*+.\(( °ω° ))/.:+

材料（1人分）

納豆
1パック
オクラ
2本

作り方

  1. 1
    オクラをシリコンスチーマーで1分半加熱します。
  2. 2
    シリコンスチーマーから取り出し
    オクラを輪切りにしていきます。
  3. 3
    納豆の付属のタレとカラシをいれ
    そこにオクラを混ぜて
    完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

シリコンスチーマーを活用することによってより、簡単なレシピになります♡

公開日：2017/03/06
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カテゴリ
納豆オクラ

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cooking.mama0419 スポーツをやっている旦那さんと、小さい子供がいるので 我が家では栄養バランスを考え日々節約レシピなどを考えています♡ ☆お弁当レシピ ☆節約レシピ ☆子供ご飯 ☆作りおき ☆冷凍おかず ☆ホームベーカリー などなど☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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