減塩!野菜たっぷり!ザワークラウトのスープ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ぽて1234567890
ザワークラウトの酸味と、たっぷり野菜の旨みで塩分控えめ!ヘルシーで簡単で美味しい!おかずになるスープです。

材料(2人分)

500cc
キャベツ
3枚
玉ねぎ
1/4個
にんじん
1/2本
しめじ
半パック
ウインナー
2本
ザワークラウト
大山盛り2杯
固形コンソメ
1個
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    水500ccを火にかけます。
  2. 2
    野菜、ウインナーを切って、どんどん鍋に放り込んでいきます。
  3. 3
    コンソメ、ザワークラウトを入れて煮込みます。
  4. 4
    野菜が煮えたら、塩コショウで味を調えて出来上がりです!

おいしくなるコツ

冷蔵庫にある、お好みのお野菜で作れるのでお手軽です。スープが見えないくらい、野菜を入れてください!野菜を細かめに切ると、短時間でも旨みがよく出ますよ~。

きっかけ

ダイエットに野菜スープをよく食べていた時、塩分控えめで満足感の得られるスープが欲しくて作りました。

公開日:2016/03/23

関連情報

カテゴリ
野菜スープ低カロリーおかずザワークラウト

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする